## 课间时分跳畲族舞

初夏时节，江西省鹰潭市贵溪樟坪民族学校的校园里草木葱茏，阳光透过树叶在地上洒下斑驳的光影。上午9点40分，随着课间操铃声响起，操场上的30多名学生在教师聂易红的带领下，伴随着清脆的竹竿敲击声，跳起了独具特色的畲族竹竿舞。

畲族竹竿舞又称"打竹舞"，是以竹竿为道具、以节奏为核心的集体舞蹈。表演时，参与者分列两侧，手持竹竿按特定韵律开合敲击。舞者则随着竹竿的起伏跳跃穿梭，动作刚柔并济，既有铿锵有力的踏地声，又有轻盈灵动的腾跃姿态，兼具体育健身与舞蹈艺术之美。

"听到'开'的那一刻，右脚要迅速点进竹竿缝隙，并立刻收回。反复练习后，按照节奏，左右脚交替进出，就像灵巧的小鹿在溪流中跳跃..."聂易红耐心地指导着，学生们专注地学习每一个动作。随着音乐节奏越来越紧凑，舞步也逐渐整齐划一，操场上的氛围愈发热烈。

近年来，樟坪民族学校将畲族文化传承与保护纳入教学体系，创新性地将民族体育项目融入日常教学中。竹竿舞、高脚、板鞋、蹴球等项目与大课间和体育课程相结合，既锻炼了学生的身体素质，也弘扬了民族文化。"这些特色体育活动不仅让传统的体育教学更加生动有趣，还让学生在运动的快乐中真正爱上了锻炼。"校长许智宏说道。

一场完整的竹竿舞表演通常需要16至20人参与，参与者分成两组，一组负责持竹竿开合敲击，另一组则随节奏进行进退跳跃。动作要求精准踩点、灵活腾挪，并配合完成开合阵、交叉阵、连环阵等多种经典队形。聂易红表示："我们会将每个动作分解开来，让学生们反复练习，直到完全掌握为止。大家参与的积极性都非常高。"

畲族文化传承激发了学生们浓厚的兴趣。樟坪畲族乡党委书记雷燕琴表示，将继续推进民族体育进校园的行动，让更多孩子有机会感受和体验民族文化的独特魅力。